/

20 September

/

2021

/

11:10 AM

Успешни истории – Станислав Романски

Share:

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

– С какво се занимаваш и какво е твоето ежедневие?

Работя във финансовия сектор, работата ми е доста динамична, не се задържам много на едно място, ежедневието ми е изпълнено с много пътувания.

– Колко пъти успяваш да тренираш в седмицата?

Последните три месеца се опитвам да правя по три тренировки седмично. От началото на новата 2018г., ще се опитам да вкарам повече спорт в ежедневието си, да речем 4-5 пъти. Ще видим де. 😉

– Спазваш ли хранителен режим?

Последните няколко месеца доста внимавах какво ям, но не бих казал, че съм спазвал режим, много обичам нощния живот, пиех си алкохол и доста се позабавлявах последните месеци, даже последните години, абе обичам да се забавлявам, като цяло. 😉

От няколко дни съм на истински режим, храня се под час, с определени количества храна, пък да видим какво ще излезе от цялата работа. 😉

– От колко време тренираш в Crossfire?

Малко повече от три месеца.

– Какво постигна от тренировките си при нас за това време?

За тези три месеца разбрах, че всъщност не мразя щангите и дъмбелите, както смятах до скоро. Също така, свалих 12кг. и смятам, че изглеждам малко по-добре и съм се стегнал, но има още доста, какво да се желае!

– Какво ти харесва най-много в нашата зала?

Много харесвам различните неща.

В тази връзка много ми допада как кучето щъка около нас, докато лично аз се опитвам да си поема въздух! 😉

– Какво би посъветвал хората, които не са сигурни дали тренират ефективно и качествено?

Ами, то си е строго индивидуално, но според мен, ако след тренировка не ти треперят краката, все едно не си тренирал.

На мен поне 10-12 пъти ми ставало лошо, по време и след края на тренировката. 😉

– Какво би посъветвал нас?

Мотото, на един много велик за мен българин – Пенчо Семов, се е състояло от три прости думи: Труд, Любов и Постоянство.

От кратките си наблюдения върху работата ви и индивидуалното отношение към всеки един посетител в залата, мисля че до голяма степен изповядвате неговото мото.

Така че, бих ви посъветвал да си останете същите, нищо повече!

Успех!

// СКОРО ПУБЛИКУВАНИ:

// NEWSLETTER SUBSCRIBE:

Моля потвърдете, че се съгласявате да получавате на мейла си newsletters от CrossFire: